GuidePedia
SMS / WhatsApp : 0821 1585 6412

Siapa yang tidak tau Olahraga Skipping atau Lompat Tali ini,? Pasti kalian sudah tau kan.
Cara Meninggikan Badan Dengan Skipping

Ya benar sekali olahraga skipping adalah olahraga lompat tali yang sangat mudah untuk dilakukan, karena dengan hanya bermodalkan tali kamu sudah bisa melakukanya.

Biasanya orang-orang yang ingin menambah tinggi badan dengan cepat, pasti melakukan olahraga skpping ini, karena dengan berskiping dapat membantu merangsang hormon pertumbuhan dan memanjangkan tulang sehingga benar-benar membantu menambah tinggi badan. 

Hasil dari menambah tinggi badan dengan skipping sangat terbukti, tak sedikit orang yang puas dengan hasilnya, berikut orang-orang yang berhasil menambah tinggi badan dengan skipping : 
Cara Meninggikan Badan Dengan Skipping

Tetapi untuk hasil yang maksimal dalam menambah tinggi badan, kamu harus melakukanya dengan teratur dan dengan porsi yang cukup, dan yang terpenting kamu harus mencukupi kebutuhan kalsium dalam tubuh agar bertambah tinggi. 

Untuk memenuhi asupan kalsium, di sarankan kamu meminum susu yang memiliki kandungan kalsium yang tinggi dan pastikan berbahan alami agar aman bagi tubuh, seperti susu NHCP + Zinc capsule dari Tiens. 
Cara Meninggikan Badan Dengan Skipping

Cara Meninggikan Badan Dengan Skipping

Agar hasil yang di dapatkan sesuai dengan yang kamu harapkan, kamu harus melakukanya dengan cara menambah tinggi badan 1-10 cm dengan skipping di bawah ini :
Cara Meninggikan Badan Dengan Skipping
  • Bangun di Pagi hari.
  • Berolahraga (Lari & Bermain Skipping selama 10-30 menit).
  • Sarapan dan langsung meminum Zinc Capsule, agar kebutuhan nutrisi terpenuhi.
  • Setelah makan siang janga lupa lagi meminum Zinc Capsule lagi sesuai aturan pakai yang benar.
  • Dan di sore hari kamu harus bermain skpping lagi selama 10-30 menit lagi, agar merangsang hormon pertumbuhan. 
  • Di malam tepat sebelum tidur, minumlah Susu NHCP yang tinggi kalsium, karena proses pertumbuhan dilakukan di saat kita sedang tertidur.
  • Tidak begadang, usahakan tidur 7-8 jam agar kebutuhan istirahat tubuh kamu terpenuhi. 
Dengan melakukan cara di atas dengan rutin, tinggi badan kamu akan bertambah sampai yang kamu inginkan, perkiraan bertambah tinggi badanya dari 1-10 cm perbulannya. Hasil yang akan di dapakan setiap orangnya berbeda-beda tergantung kedisiplinan dalam melakukan cara di atas. 

Manfaat-manfaat yang akan kamu dapatkan jika melakukan Cara Menambah Tinggi Badan dengan bermain Skipping tersebut adalah : 

  • Meninggikan Badan. Karena dengan olahraga skipping bisa merangsang hormon pertumbuhan dan memanjangkan tulang seperti yang sudah saya bahas di atas dan cara mengoptimlakannya pun sudah saya bahas.
  • Memperkuat Tulang, sehingga terhindar dari Osteoporosis. Berolahraga Skipping dapat meningkatkan masa tulang sehingga tulang akan padat dan kuat, yang membuat kamu terhindar dari penyakit Osteoporsis atau keropos tulang.
  • Menambah Stamina Tubuh dan Keseimbangan Badan. Bermain skipping secara rutin mampu menambah stamina tubuh karena lompatan-lompata akan melatih stamina dan akan menjaga keseimbanga tubuh.
  • Melatih Pernafasan. 
  • Menurunkan Berat Badan. Skipping selama 1 jam sehari mampu membakar sekitar 1000 kalori dalam tubuh, sehingga sangat cocok untuk kamu yang ingin diet tanpa mengeluarkan biaya mahal.
  • Menyencangkan Otot. Dengan lompatan-lompatan dalam bermain skipping akan meningkatkan kekuatan masa otot-otot dalam tubuh. Terutam otot di bagian kaki.
  • Membentuk Tubuh.
  • Meningkatkan Kinerja Otak.
  • dll.
Banyak sekali kan manfaat dari bermain skipping secara rutin dan teratur. 

Untuk kamu yang ngotot ingin menambah tinggi badan dengan cepat, jangan lupa untuk meminum susu yang berkalisum tinggi, yang paling di rekomendasikan adalah susu NHCP + Zinc dari Tiens yang sudah banyak membuktinya seperti bukti-bukti di atas dan yang paling penting sangat aman bagi kesehatan tubuh. 

Hubungi Kontak kami

SMS / WhatsApp : 0821 1585 6412

Pin BBM : D0EBC5F5
 
Top